استحمام الأطفال في فصل الشتاء

استحمام الأطفال في فصل الشتاء يعد كابوسا مرعبًا لبعض الأمهات لاسيما الأمهات الجديدات. وكلما كان الطفل حديث الولادة كلما صعبت المهمة على الأم مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء؛ حيث تشعرن بالقلق وتتساءل هل أحمم طفلي أم أتجنب الاستحمام؟ هل يسبب الاستحمام البرد أو المرض؟

الحقيقة أن الاستحمام في الشتاء آمنًا بل وضروريًا ولكن يجب أن يكون مع التزام الاحتياطات والترتيبات المسبقة. وهذا الموضوع يتناول الطريقة الصحيحة لاستحمام الطفل في فصل الشتاء ليصبح دليلا شاملًا لكل أم تحرص على نظافة وصحة أطفالها.

أهمية استحمام الطفل في فصل الشتاء:

يحتاج الطفل للنظافة حتى في الشتاء، لكن بعدد مرات أقل واحتياطات إضافية -سنذكرها لاحقًا- للحفاظ على دفء الجسم. والمفارقة أن بعض الأمهات لكثرة خوفهن من استحمام الأطفال يمنعنه حتي يتأثر من قلة النظافة ويتسبب ذلك في العديد من المخاطر. والصحيح أن استحمام الطفل يوفر له العديد من الفوائد:

1. يحسن صحة البشرة والشعر:

الاستحمام المنتظم يحافظ على صحة الجلد ونضارة البشرة؛ لأنه يعمل الماء على تجديد خلايا الجلد والتخلص من الخلايا الميتة.استحمام الطفل يحافظ على نظافة الشعر وفروة الرأس؛ مما يقلل من تراكم الأوساخ والشوائب باستخدام شامبو وشاور له تركيبة لطيفة على البشرة أو برائحة منعشة، مع مراعاة أن تكون الإضافات المستخدمة مدروسة ومناسبة للأطفال مثل سودكيدز شاور.

2. تعزيز المناعة والوقاية من الأمراض

يساهم الاستحمام في رفع كفاءة الجهاز المناعي لمساعدة الجسم على محاربة الجراثيم والفيروسات المسببة للإصابة بالزكام والإنفلونزا. كما يساعد على القضاء على الجراثيم لا سيما إذا كان الطفل يحبو، أو يلعب في الحضانة.

3. لتنشيط الدورة الدموية والشعور بالدفء

يعمل الاستحمام، خاصة بالماء الدافئ، على تنشيط الدورة الدموية وتحسين تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم. كما يمنح الطفل إحساسًا بالدفء بعد الاستحمام، وهو أمر مهم بشكل خاص خلال فصل الشتاء، حيث يساعد على الشعور بالراحة الجسدية والنوم.

4. مهم للصحة النفسية وتهدئة الطفل

يساعد الاستحمام على إنعاش الجسم ومنح الطفل شعورًا بالراحة الجسدية والنفسية، ويُهدأ الطفل ويخفف حالات الانزعاج غير المبررة؛ خاصة لدى الرضع. كما ينعكس ذلك إيجابًا على نشاط الطفل، وقد تلاحظ الأم تحسنًا في مزاجه، أو زيادة رغبته في اللعب بعد الاستحمام.

5. التركيز في الدراسة:

يُلاحظ أن الاستحمام يعزز صحة الدماغ والجهاز العصبي، بالتالي يساعد الطفل على التركيز بشكل أفضل في دراسته، ويدعم نشاطه الذهني والبدني.

أفضل طريقة لاستحمام الأطفال في فصل الشتاء:

استحمام الأطفال في فصل الشتاء له رهبة خاصةً للأم الجديدة أو الطفل حديث الولادة. الأم تخشي لطفلها أن يقع أو يبرد فيصيبه الزكام، والطفل أيضًا يخاف من البرد ويبدأ في الصراخ؛ والحل أن تكون الأم على دراية بالخطوات وتتهيأ للأمر وهذه الخطوات تساعدك على ذلك:

1. تهيئة المكان واختيار الوقت المناسب

عليك الاختيارأما أن يكون الحمام به مكانًا مناسبًا لوضع الرضيع والأدوات، أو  تحممين الطفل في الغرفة. نحاول -قدر الإمكان- أن تكون درجة حرارة الغرفة معتدلة حتى لا يشعر الرضيع بالبرد من خلال بعض الأمور منها:

•  اختيار فترة الظهيرة كوقت مناسب للاستحمام.
• غلق النوافذ والأبواب.
• تجنب الاستحمام ليلًا.
• تجنب الخروج بعد الاستحمام.

2. تجهيز مستلزمات الاستحمام كاملة

 تحضير جميع الأدوات مسبقًا يجنبك التوتر أثناء تحميم طفلك ويساعد على تقليل وقت الاستحمام. ولهذا رتبي الأدوات التي تحتاجين أثناء الاستحمام كلها حولك بحسب أولوية الاستخدام. ومن أهم ما يجب تحضيره:

1. حوض الاستحمام:

 يُستخدم حوض بلاستيكي مخصص للرضع ويُملأ بالماء الفاتر بدرجة حرارة تتراوح بين 37–38 درجة مئوية، مع مراعاة عدم ترك الحنفية مفتوحة أثناء الاستحمام حتى لا يحدث تغير مفاجئ في حرارة الماء.

2. الليفة أو الإسفنجة الناعمة:

 تُستخدم إسفنجة ناعمة أو قطعة قماش نظيفة لتحميم الرضيع، خاصة في الأيام الأولى بعد الولادة، حيث يُنصح بالتحميم بالإسفنجة حتى سقوط الحبل السري وشفاء موضع الختان، مع التنظيف بلطف شديد دون فرك.

3. سائل الاستحمام المناسب:

 يُفضل استخدام شاور سودكيدزالمخصص للأطفال ويُستخدم بكمية قليلة مع الحرص على عدم ملامسة العينين أو الوجه، للحفاظ على بشرة الرضيع الحساسة من الجفاف أو التهيّج.

4. الملابس النظيفة والحفاض:

 يجب تجهيز ملابس الطفل النظيفة و الحفاض مسبقًا ووضعها في مكان قريب، حتى يتم إلباسه فور الانتهاء من الاستحمام، مما يساعد على الحفاظ على دفء جسمه وعدم تعرضه للبرد.

3. حمل الطفل وتنظيفه:

تحملين طفلك برفق مع دعم الظهر والرأس وإمالة الرأس للخلف لمنع دخول الماء إلى الوجه أو الأذنين. تنظفين طفلك بيدك الأخري بسرعة ثم يُرش الماء بلطف على جسم الطفل خلال الاستحمام لتجنب شعوره بالبرد.

4. تنظيف الجسم والرأس بلطف

يبدأ تنظيف الجسم من الرقبة بحركات لطيفة لأن هذه المنطقه تكون معرضة للعرق فيجب التنبه لها. يُغسل الرأس بكمية قليلة من شامبو آمن -مثل سودكيدز- دون تدليك فروة الرأس، خاصةً لحديثي الولادة؛ حيث يكتمل نمو عظام الرأس بعد سنتين.

5. شطف الجسم وتجفيفه جيدًا

يُشطف جسم الطفل بالكامل بالماء الفاتر مع الانتباه لثبات الطفل ثم يُلف بالمنشفة القنطية بسرعة ويُجفف بلطف دون فرك؛ للحفاظ على بشرة الطفل الحساسة.

6. إلباس الطفل والحفاظ على دفئه

يُلبس الطفل الحفاض والملابس النظيفة ثم يُلف ببطانية دافئة للحفاظ على حرارة جسمه وشعوره بالأمان بالحرص على أن تكون مدة الاستحمام قصيرة ولا تتجاوز 5 دقائق.بعد لبس الطفل ولفه بالبطانية، يفضل إرضاعه مباشرة -إذا كان ما زال يحتاج إلى رضاعة-  مما يساعد على تهدئته وتعزيز شعوره بالأمان.

 متي يجب تحميم الرضيع لأول مرة؟

الأفضل تأخير أول استحمام بعد الولادة لمدة 24 ساعة؛ لأنه -طبقًا لآخر تحديثات منظمة الصحة العالمية– تأخير أول استحمام للرضيع يقلل معدل انخفاض درجة حرارة الجسم، ويمنع انخفاض السكر في الدم، ويحافظ على طبقة الطلاء الجيني (Vernix)، وهي طبقة بيضاء شمعية على جلد الطفل تعمل كحاجز طبيعي يساعد في الحفاظ على حرارة الجسم ويحمي من العدوى.

عدد مرات استحمام الطفل في الشتاء

للأطفال الرضع: 2 مرات أسبوعيًا كافية.

لا يُنصح بالاستحمام اليومي بالصابون.

يمكن تنظيف الوجه ومنطقة الحفاض يوميًا بالماء فقط.

اختيار منتجات الاستحمام للأطفال في الشتاء

في الشتاء، تزداد مخاطر جفاف بشرة الأطفال، لذلك من المهم استخدام منتجات لطيفة ومناسبة لهم. سودكيدز شامبو آند شاور هو الخيار الأمثل لأنه شامبو وشاور لطيف مخصص للأطفال، يحمي البشرة الحساسة من الجفاف، ويمنح طفلك تنظيفًا فعالًا دون أي تأثير سلبي على ترطيب البشرة.

تجنبي المنتجات ذات الرغوة العالية التي قد تزيل الزيوت الطبيعية من الجلد، واستمتعي بمنتج غني بالمرطبات الطبيعية، ليحافظ على نعومة بشرة طفلك ويجعل الاستحمام تجربة مريحة وممتعة. احصلي على سودكيدز الآن وامنحي طفلك الحماية والترطيب المثالي طوال فصل الشتاء!

هل يسبب الاستحمام في الشتاء المرض؟

لا، الاستحمام نفسه لا يسبب المرض؛ بل قلة الاستحمام تعرض الطفل لتراكم الباكتيريا وضعف المناعة. أما ما قد يسبب المرض هو:

التعرض للهواء البارد بعد الاستحمام.

طول مدة الاستحمام.

عدم تجفيف الطفل جيدًا.

متى يجب استشارة الطبيب؟

في حالة جفاف شديد أو تشققات بالجلد.

إذا ظهر طفح جلدي متكرر في الشتاء.

عند زيادة الحكة أو الاحمرار بعد الاستحمام.

الخلاصة

استحمام طفلك في الشتاء آمن وضروري للحفاظ على نظافته وشعوره بالراحة. لن يكون الأمر مقلقًأ. إذا ركزتي على تحضير المكان والماء والمستلزمات الأساسية مثل حوض الاستحمام، منشفة ناعمة، وشامبو لطيف مثل سودكيدز شامبو آند شاور.

يفضل الانتظار قليلًا قبل أول استحمام للرضيع، واكتفي بعدد مرات أقل خلال الشتاء مع تنظيف الوجه والمنطقة الحساسة يوميًا. اختيار منتجات لطيفة ومرطبة يساعد على حماية بشرته من الجفاف ويجعل الاستحمام تجربة هادئة وممتعة لك ولطفلك.